Stolac

Kako izabrati ergo stolac?

Kad sjedite na stolcu, površina za sjedenje bi trebala biti barem 2-3 cm šira od širine kukova. Ne bi trebala biti predugačka za noge da ne dođe do stražnje strane koljena ili da spriječi potpuno naslanjanje natrag za podupiranje kralježnice. Treba omogućiti jednaku preraspodjelu težine a bitno je i da je sjedenje na njoj udobno.

Svakako stolac treba biti pneumatski podesiv po visini, tako da se visina sjedeće površine može podesiti tijekom sjedenja. Neki stolci imaju i mehanička (rotirajuća) podešenja visine što je također prihvatljivo.

Visina koljena bi trebala biti u razini ili malo ispod razine visine sjedeće površine i da su stopala čvrsto na zemlji. U većini slučajeva nasloni za stopala (footrest) nisu potrebni. Mehanizam kojim se podešava visina sjedenja bi uvijek trebao biti nadohvat ruke.

Mnogi stolci imaju naslone za leđa u obliku jastučića koji se mogu podešavati gore-dolje, naprijed-nazad kako bi se najbolje prilagodili obliku leđa. Ako stolac koristi više korisnika tada su potrebna sva ova podešenja. Ako je samo jedan korisnik i postoji osjećaj udobnosti kod naslanjanja, tada je i stolac sa fiksnim naslonom za leđa prihvatljiv. Također je bitno da je naslon dovoljno velik da obuhvati sve dijelove leđa, a ne samo donji dio.

Ako je širina mjesta za kukove premala, obično se pomičemo predaleko naprijed što uzrokuje nedovoljno dobru potporu leđima.

Ako je materijal od kojeg je napravljena sjedeća površina nedovoljno gust ili čvrst, dulje sjedenje može uzrokovati njegovu deformaciju i time neadekvatnu potporu sjedenju. Posljedice su neudobnost, nestabilnost i prevelika naprezanja bokova i leđa pri sjedenju.

Pomicanje leđa kod sjedenja je dobro za zdravlje leđa. Kod kupnje treba obratiti pažnju na stolce čiji se nasloni lako naginju i u svim položajima pružaju dobru potporu leđima. Zadržavanje naslona u jednom položaju duže vrijeme općenito nije preporučljivo niti korisno.

Ako vam je pri radu važna pokretljivost stolca, stolac bi trebao imati postolje sa najmanje 5 krakova s kotačima koji mogu slobodno kliziti preko površine poda.

Ako jesu, da li su oni široki, dobro oblikovani, također jastučnog oblika i udobni? Bitno je također da li se nasloni za ruke mogu pomicati tj. podešavati po visini i širini. Također oni nebi smjeli smetati pri obavljanju posla rukama.

Ako se volite nasloniti (zavaliti) dok čitate knjigu, telefonirate, ili odmarate, potražite stolac sa visokim naslonom i naslonima za vrat i glavu.

Stolci dolaze s različitim presvlakama; tkanina i koža su najuobičajeniji. Kod izbora materijala za presvlake važna stavka je praktičnost. Presvlake od tkanine su, kao česti izbor, udobne ali nisu otporne prolijevanje tekućine i mrlje sa njih se teško čiste. Takvi materijali upijaju vlagu i mogu biti izvor različitih uzročnika alergija. Vinilni i slični pokrivači su bolje otporni na izlijevanje tekućina i lakši za čišćenje. Međutim, pošto takvi materijali ne «dišu», oni se mogu dosta zagrijavati ako se koriste duže vrijeme. Ako se nosi nekompatibilna odjeća, može doći do laganog klizanja prilikom sjedenja što stvara poteškoće.